Back on track igjen! -Tilbakeblikk

Tilbakeblikk

 

Det mest kommenterte innlegget.

 


 Back on track igjen! :)

 



 

Hei igjen!

 

 

 

Det er nå lenge siden jeg ville ha en blogg pause. Jeg var veldig lei hele blogg konseptet, og det ga meg egentlig ingenting. Jeg hadde i tilegg en stor skrivesperre, både på bloggen og `privat`.
Lysten til å slette bloggen var stor, men kjente jeg meg rett, ville jeg angre etter en stund, og JA, jeg ville ha angret nå!

 

Nå vil jeg prøve meg igjen!

 

Forespørsler om når jeg kommer tilbake, og kommentarer som sier de savner blogg innlegg, de betyr MYE! Det føles godt og det er faktisk moro å høre at noen vil jeg skal være aktiv på bloggen! : )
Så tusen takk for det!

 

 

 

Siden sist har selvsagt ting og forskjellige episoder skjedd. I både positiv og negativ forstand.
Jeg har fått merket hva kroppen tåler, hva jeg tåler før ting blir svart og jeg får nok.
Flere hinder har jeg også klart å bestige!

 

Jeg har fått oppleve gode ting som;
- Jeg har blitt medlem på treningssenteret Spenst, og trener 3-4 dager i uka, og liker det veldig godt!
- Har jammen blitt et år eldre..! Hele 22 år nå..
- Lært og erfart at det å ta kontakt med behandlere på tlf, IKKE er så skummelt og farlig! Vært flink til å tatt kontakt, og det er jeg så stolt over!!
- Har etter et halvt år med hull i tanna endelig klart å bestille tannlege time!
Så om noen vil følge en pillefjern Shaky Steevens til tannlegen er det bare å si ifra : )
- Brukt mange gode mestringsstrategier når ting har vært vanskelig, og kommet helskinnet ut av det!
MESTRING.

   Funker bra dette som en m.s ;)

- Mye barneglede, og gode tilbakemeldinger på jobben. Fantastisk!
- Mange fine stunder med herlige venner og en god familie

 

 

Dessverre har jeg fått oppleve noen ikke fult så bra ting;
- En angst som konstant er der, i både stor og liten grad- hver jævla dag i over 2 mnd
- Skamfulle legevaktbesøk for å bli lappet sammen, der pasientomsorg tydeligvis ikke står øverst på prioritetslista til alle legene..!
- Depressive tankeganger periodevis
-Tvangshandlinger
- Kortet ned med 1 time på jobb. Nå er det bare 3 timer 3 dager i uka.
Men har store planer om å komme meg opp på 4 igjen så snart som mulig!

 

 

 

En siste ting som jeg ikke klarer å kategorisere, er at jeg igjen skal begynne hos psykolog. Denne gangen hos/på DPS.
Fastlege har sendt henvisning, så jeg får ikke vite mer før om noen uker, så kommer heller tilbake til den biten senere. Spent ja, men gruer meg i grunn ikke.

 

 

 

I litt over 2 mnd nå har det stormet litt. Det er kanskje den største grunnen til at jeg måtte ha en blogg pause. All fokus på meg selv og mitt uten å pønske ut hva jeg skulle rable ned på en blogg. Det kan være vanskelig å skrive om ting uten å trigge seg selv alt for mye, og skrive-konsentrasjonen er er som en berg-og dal bane, som da vil si at alt bare blir kluss.

 

For hva kan jeg egentlig skrive, hva blir for privat og hva er egentlig greit å dele?
Selvsagt bestemmer jeg dette helt selv, men jeg vet at viss jeg hadde skrevet når ting har vært helt forjævlig, er jeg redd for å støte/trigge noen eller få mine nærmeste bekymret, DET har skjedd før, og den skyldfølelsen vil jeg ikke ha på meg.
Jeg har sagt før at bloggen skrives så mine nære (og fjærne), kan se hvordan jeg har det og hva jeg driver med, og jeg trives MYE bedre å la de lese enn om jeg skulle snakket med dem selv. For det vil jeg ikke, klarer ikke, og har heller ingen ønske om det.

 

Men jeg vil alikevell at f.eks min familie kan få vite om ting, noe jeg har fått høre att de setter pris på.
Så derfor må jeg be dere lese med respekt.
Respekter mine ønsker, ikke sett verden i bevegelse for ting, for hugs: Jeg går allerede i behandling! Så ikke bruk unødvendig energi på å være bekymret, jeg får hjelp når jeg sliter!
Pga noen hendelser ville jeg bare nevne dette.

 

Og selvfølgelig: Det at DU faktisk vil lese litt om meg å hverdagen min, det betyr veldig mye. Det er godt og ikke minst morro å få respons på noe som jeg selv har skrevet om.
Jeg har fått mange positive opplevelser pga bloggen, å det tar jeg virkelig til meg : )
Takk!

 

 

 

Jeg skal selvfølgelig prøve å være en positiv blogger, skrive og dele mine positive hverdagsglimt: )
Men selvsagt, har jeg en dag med bare angstkaos og destruktivt tankekjør, blir det kanskje litt feil å skrive om regnbuer og blomster.

 


Jeg skal prøve på en ny skrive stil, som dagbokstil eller hva jeg skal kalle det, om hverdagen.
Så frister det veldig med en Get to know me better- oppgave! Synes sånne ting er kjempe moro jeg,
snål som jeg er..


Good to be back! : )

 







  • Dato:12.02.2012
  • Klokken:21:13
  • Kategori:
  • [ Psyk`o ]
  • Kommentarer: 4

Ingen kommentarer

Andreas

Dato: 13.02.2012 Klokken: 19:34

Jeg fant forresten et lite tilbakeblikk :P

Hva bør rapporten inneholde?

* Hvordan har du hatt det den siste uken?

* Hvilke ressurser har du brukt den siste tiden?

* Om søvnen har vært god/dårlig.

* Hvordan formen er fysisk og psykisk.

* Hvordan permisjonen var.

* Om det har vært spesielle episoder som har satt i gang følelser den siste tiden.

* Om du har gjort erfaringer som andre burde høre om.

Rapporten skal skrives senest mandagskvelden, du kan også bruke søndagskvelden.

Personalet kan være til stede dersom du trenger hjelp til å skrive.

Dette er ment som en hjelp til deg.

Du må selv finne ut hva din rapport skal inneholde - ikke føle deg bundet av disse punktene.

--------

Gah. Tror det var andre uken jeg var der som jeg skrev en 4 siders rapport. Da fikk jeg høre av Elling, som satt ved siden av meg, "det var bra, neste uke skriver du en enda lenger rapport". Jeg slet (og sliter) med angst, det vil si at jeg føler aldri at jeg er bra nok. Så sier han noe slikt? Gmnh. :P

Miss AJ

Dato: 13.02.2012 Klokken: 22:03

Andreas:

Neeei KØDDER?!?

Hahahaha dette var genialt!!

Kan ikke akkuratt si jeg savner dette dokumentet så meget!

Ååj så bra!! Husker jeg gråt på mitt første fellesmøte, jeg var livredd og trodde jeg skulle dø av angst!

Husker Per spurte meg samme dag: Hvorfor begynte du å gråte..?

Hadde så lyst å gjøre en minneverdig rapportlesning;)

Ja det hørtes veldig likt han! Mener å huske at han kunne si det noenganger til folk, eller han sa jo mye rart men.... Kanskje ikke akkuratt gjennomtenkt å si sånt til en med angstproblematikk.. Skjønner godt den følelsen du har, føler akkuratt det samme!

Fader.. rart å se de setningene igjen altså! :)

Andreas

Dato: 14.02.2012 Klokken: 18:58

Noen sjeldne ganger har Per glimtet til og vist omtanke. Faktisk. :)

Elling... Har alltid brydd seg mer om penger enn om mennesker.

Ellers har jeg bare godt inntrykk av menneskene som jobber (jobbet) der. Veeeldig fin plass! Synd at ikke flere driver psykiatriske klinikker slik.

PS. Siden du savnet dokumentet ;)

http://hotfile.com/dl/146529674/81b4b82/Fekjr_hva_br_rapporten_inneholde.pdf.html

Miss AJ

Dato: 16.02.2012 Klokken: 19:59

Andreas: Hihi ja det kunne faktisk hende, ble like overrasket hver gang! :P

Ja det er sant! Alt har jo alltid dreid seg om penger og omtale, enten av han som person, eller fekjær generelt.

Det har jeg også, ble veldig glad i fe fleste som jobbet der! Husker jeg gråt når noen sluttet eller skulle ut i permisjon!!

Merker jeg savner noen noe vannvittig den dag i dag. Har faktisk littebitt kontakt med noen som jobbet der! :)

NEI DÆVEN!! xD Haha morro å ha!!

Skriv en ny kommentar

Miss AJ

Glade dager, tunge dager. Humor og glede, trist og vanskelig. Psyk med mye galgenhumor! Kjedelig.Dønn seriøst. Veldig useriøst. Her er det mye rart med andre ord :) PS:Dere kan gjerne gulpe opp idiotiske og usakelige kommentarer, men ikke forvent at jeg tar meg nær av dem! leser bloggen nå:)

bloglovin

KATEGORIER

ARKIV


hits