Fokus på det positive i en negativ hverdag

(09.03.2012)

Formen er desverre ikke på min side om dagen, så nå må
Ann-Jeanette fokusere på  p o s i t i v e  ting!


Og det er neimen ikke lett når en indre stemme helst vil ha det til at INGENTING er positivt!!
Men jeg prøver. Eller nei, gjør det!

* Jeg har en vindunderlig familie som jeg elsker over alt på jord!

* Jeg har noen fantastiske behandlere som frivillig holder ut med meg.

* Jeg har vært til mye hjelp på jobb, og fått mye skryt av kolleger.

* Jeg jobber mye, og har blitt flinkere med grensesetting både på jobb og privat.

* Jeg har de beste vennene noen kan tenke seg!

* Jeg trener frivillig på treningsenteret!

* Jeg har blitt mye flinkere til å si ifra om ting, og å ta kontakt med behandlere.

* Jeg har opparbeidet meg gode mestringsstrategier når ting blir vanskelig.

* Jeg er blitt flink til å gjøre gode ting for meg selv.

* Jeg har blitt flink til å rose meg selv.

* Jeg er veldig målbevist, jeg jobber hardt for å snu negativiteten når den sniker seg på.

Jeg vet jeg kan være sterk, det gjelder bare å klare å se det!

 

  • Dato:09.03.2012
  • Klokken:21:22
  • Kategori:
  • [ Diverse ]
  • Kommentarer: 2

2 kommentarer

Charlotte

Dato: 12.03.2012 Klokken: 22:21

Så fint et innlegg! :)

Det er godt gjort at du klarer å dra frem og holde fast i så mye positivt, selv når det er dårlige dager. Det er så bra og så viktig at du gjør det!

Du er utrolig sterk. Ikke la de dumme tanketyvene ødelegge det for deg ♥ ♥

Miss AJ

Dato: 13.03.2012 Klokken: 22:18

Charlotte:

Jeg prøver mitt beste og jeg føler selv jeg jobber hardt om dagen, så det er så godt å kjenne på att jeg faktisk klarer å være stolt av meg selv! :)

Å kommentarer som dette styrker meg, så tuusen takk snuppa! <3

Skriv en ny kommentar

Miss AJ

Et lite innblikk i livet som meg og mine kamper mot psykiske sykdommer. Jeg kjemper og håper på en bedre hverdag, der jeg en gang kan kalle meg frisk. Det er gode og dårlige dager, noe bloggen vil bære preg av. Det er mye trist og vanskelig, men jammen er det mye glede og humor å! Jeg er veldig glad i bl.a fotografering og bøker, og er en stolt hundeeier, noe som også vil få sin plass her. leser bloggen nå:)

bloglovin

KATEGORIER

ARKIV


hits